HORMONAS

En nuestro día a día podemos encontrar muchas hormonas que utilizamos debido a diferentes emociones, sensaciones o hechos.
Yo he cogido estas 4 que son las que puedo producir con mas frecuencia ya que hago ciertas cosas diariamente lo que implica producir estas hormonas.

• DOPAMINA Y OXITOCINA:

Esta relacionada con las funciones motrices, las emociones y los sentimientos de placer.

Cuando te besas con tu pareja, liberas sustancias químicas asociadas con el bienestar y con el apego emocional, y romántico es decir la oxitocina y el placer con la dopamina.

• SEROTONINA:

Esta relacionada con la confianza

Cuando consigues hacer algo que llevas tiempo intentando lograr y que te ha costado tiempo y esfuerzo segregas esta hormona de la confianza y bienestar, también te sube la autoestima, te hace menos inseguro de ti mismo

• ENDORFINA:

Esta hormona se encarga de recompensarnos con una sensación placentera que beneficie a nuestro organismo.

Cuando comes chocolate, practicas sexo, haces ejercicio... Esto seguirá motivándonos para que busquemos esa sensación mediante la practica de estas actividades.